Stručnjaci Odjela za promicanje zdravlja, Službe za javno zdravstvo održali su niz predavanja i radionica sudionicima jedne od sastavnica Programa „Usvajanjem pozitivnih navika do uravnotežene tjelesne težine - prevencija prekomjerne tjelesne težine i debljine kroz društvena i životna okruženja“ financiranog od Grada Zagreba, pod nazivom „Hodanje za zdravlje uz integraciju osoba s invaliditetom“. Na predavanjima su bile prisutne i gluhoslijepe osobe s prevoditeljima.

Predavanja „Zdravim životnim navikama do zdravlja, dugovječnosti i blagostanja“ prof. dr. sc. Ivane Kolčić, dr. med., „Nutricionističke spoznaje o hrani jučer, danas, sutra“ Sanje Jelušić, dipl. ing. preh. teh. te „Zdravstvene dobrobiti tjelesne aktivnosti“ Jelene Čvrljak, mag. cin. i dr. sc. Hrvoja Radaševića, prof. kineziologije bila su odlično prihvaćena te će svi sudionici naknadno dolaziti na mjerenja krvnog tlaka i šećera u krvi, mjerenja sastava tijela uz kineziološko i nutricionističko savjetovanje.

Predavanja je moderirala voditeljica Službe za javno zdravstvo, Ana Puljak, dr. med. koja je sa sudionicima održala kratku radionicu vježbi disanja s ciljem boljeg suočavanja sa stresom.

Sudionici programa zajednički provode i hodanja pod vodstvom kineziologinje Dragane Tišme s ciljem poboljšanja zdravlja, uz redovito praćenje napretka. Cilj programa je promicanje i redovito provođenje hodanja, kao optimalne tjelesne aktivnosti za unaprjeđenje sveukupnog zdravlja bez zdravstvenih rizika, uz uključivanje osoba s invaliditetom s ciljem njihove integracije i socijalizacije.

Pripremila: Jelena Čvrljak, mag. cin., Služba za javno zdravstvo