Novosti

Tjelesna aktivnost i boravak na zraku i suncu potaknut će lučenje hormona sreće i sintezu vitamina D što će vam, uz još neke druge postupke, pomoći u borbi protiv ovog sezonskog problema.

Dan bez duhanskog dima je dan kojim se želi potaknuti pušače na prestanak pušenja. Koliko će osoba biti uspješna u prestanku pušenja ovisi o motivaciji, o stupnju ovisnosti o cigaretama, kao i o potpori okoline tijekom odvikavanja od pušenja.

Danas smo svi, a osobito djeca i mladi, stalno izloženi buci i to često opasnoj buci koja može znatno utjecati na oštećenje sluha. Cilj obilježavanja Svjetskog dana uha i sluha je podizanje svijesti i promicanje aktivnosti u zajednici koje će unaprijediti zdravlje uha i sluha.

Zagrebački savez sportske rekreacije „Sport za sve“ započeo je s provedbom projekta „Nordic walking _ Healthy living“ sufinanciranog od strane Europske komisije iz programa Erasmus + Sport, u kojem surađuje i Zavod.

Peludna alergija je tipična sezonska bolest ovisna o sezoni cvjetanja biljaka koje posjeduju alergenu pelud. Podaci o dnevnim koncentracijama peludi značajni su za procjenu izloženosti alergenu, a prezentiraju se u obliku alergijskog semafora, peludne prognoze i peludnog kalendara za određeno razdoblje.

Kao i svake godine, Valentinovo je najveći praznik ljubavi i romantike. Trgovine su opskrbljene ružama, čestitkama i srčanim oblicima svega što se može prodati. Restorani su popunjeni rezervacijama i traže se novi načini za izraziti ljubav. Kupiti možete čak i parcelu na Mjesecu za voljenu osobu. No, mnogi Valentinovo vide kao previše...

Hodanje je kao fizička aktivnost idealno za sve dobne skupine i preporučuje se svima. Osim što pomaže u regulaciji tjelesne mase, poboljšava čovjekovo opće zdravstveno stanje.