Maturanti, na norijadi pametno!

Približava nam se "Norijada"; ona simbolizira nov početak za mnoge mlade ljude i kraj jednog lijepog perioda srednjoškolskog obrazovanja. Norijada predstavlja završetak nastave i prethodi polaganju mature. Bez sumnje, norijada je dan koji se mora obilježiti i proslaviti jer će mnogi krenuti „grijati stolce“ tek nakon što proslave kraj nastave. Ovaj dan bit će ispit zrelosti za mnoge mlade koji će povorkama pohoditi ulice svojih gradova; punoljetnost im dozvoljava konzumaciju alkohola, no podrazumijeva i da sami odgovaraju za sebe jer ih zakon tretira kao odrasle osobe.

Unatrag nekoliko godina, novinski članci i objave na interneskim portalima na temu norijade prikazuju sljedeće naslove: „Norijada u gradovima: Brašno, alkohol i kupanje po fontanama ili u moru“, „Norijada ne može bez policijske intervencije: Na Bundeku djevojku ozlijedio nožem“, „Norijada uz ples, zviždanje, polijevanje i obilje alkohola“, „Maturanti zbog alkohola u bolnici, razbijeni tramvaji“, „NORIJADA: Četvero šibenskih maturanata na ispumpavanju želuca“… Svake godine natpisi su slični, svake godine i policija i hitna pomoć imaju pune ruke posla dok organizatori tih slavlja od alkoholnih pića često nude samo pivo. Unošenje vlastitih alkoholnih pića na organizirane proslave uglavnom je zabranjeno no unatoč tome mnogi će se napiti prije i neće se moći dobro zabaviti sa svojim vršnjacima.

Za mnoge je norijada vrlo emotivna pa pri izmjenama intenzivnih emocija ne vode računa o tome koliko i što piju. Nekima će ona biti dobra izlika i/ili razlog za prekomjerno uživanje u alkoholu. Razlozi za pijenje kod mladih mogu biti razni; bolje se zabavljaju kada piju, alkohol im daje hrabrost da čine neke stvari koje inače ne bi učinili, opušteniji su i razgovorljiviji, komunikativniji. Lakše prilaze suprotnom spolu, započinju razgovore… Uslijed omamljenosti alkoholom moguće su različite vrste (ne)namjernih nezgoda i stradavanja s ozbiljnim posljedicama stoga je važno paziti na svoju i tuđu sigurnost. Važno je napomenuti i da su u porastu slučajevi iskorištavanja, jer pod utjecajem alkohola ljudi teško donose odgovorne odluke o pitanjima kao što je seks ili osobna sigurnost.

Nekoliko korisnih savjeta za roditelje/skrbnike i sve one kojima je stalo da se mladi sigurno provedu:

  • Ako su mladi konzumirali alkohol savjetujte im neka ne ostaju sami i/ili se ne vraćaju kući sami. Konzumacija alkoholnih pića povećava rizik od nesreća, ozljeda i trauma koje mogu biti opasne za zdravlje i život.

  • Neka za povratak kući osiguraju pratnju osobe koja nije pijana. Ako imaju prijevoz, važno je da za vozača odaberu prijatelja koji nije pio, roditelja ili neku drugu poznatu osobu koja nije pila.

  • Prilikom izlaska neka svakako ponesu mobitel i provjere imaju li dovoljno novca na računu kako bi mogli nazvati roditelje u bilo koje doba dana ili noći, osobito ako su u nevolji.

Vodite računa o tome da je resorpcija alkohola puno brža ako:

  • se piju koncentrirana pića;

  • se pije na prazan želudac (maksimalna koncentracija u krvi postigne se za 10 do 20 minuta);

  • se piju topla pića;

  • se pije brzo (eksa);

  • uz ugljični dioksid i bikarbonate (pjenušci).

Korisni savjeti za mlade ako ipak odluče popiti alkoholno piće:

  • Pij polako da bi tvoje tijelo imalo priliku da izađe na kraj s alkoholom.

  • Broji koliko piješ.

  • Jedi prije pijenja da izbjegneš opijanje.

  • Koristi bezalkoholna pića i njihove mješavine.

  • Koristi razmak između dva pića, a za svako drugo piće uzmi bezalkoholno piće.

  • Brini se za sebe - ne bi trebao biti sam kada piješ.

  • Ne ostavljaj prijatelje same ako piju. Ako je prijatelj u nevolji, treba pozvati pouzdane odrasle osobe ili hitnu pomoć ako je potrebno.

  • Ne sjedaj za volan automobila ako si pio niti nemoj dozvoliti da te vozi osoba koja je pila.

Pripremila: Lea Maričić, mag. psih., Služba za mentalno zdravlje i prevenciju ovisnosti