Europski tjedan mobilnosti, od 16. do 22. rujna 2019.

Krećite se s nama!
Europski tjedan mobilnosti, od 16. do 22. rujna 2019.

Europski tjedan mobilnosti ove će se godine obilježiti sloganom „Krećite se s nama!“, u tjednu od 16. do 22. rujna 2019., uz poticaj na odabir aktivnog načina kretanja ili kombiniranjem hodanja, biciklizma i javnog prijevoza. Osim pozitivnog učinka na zdravlje pojedinca, prednosti hodanja i biciklizma su prilagodljivost, društvena i ekonomska pristupačnost. Uključivanjem koncepta multimodalnosti i uvođenjem nekih održivih načina prijevoza u naše putovanje, ne samo da možemo pozitivno utjecati na okoliš, već i dodatno uštedjeti novac te pokazati spremnost na isprobavanje novih oblika mobilnosti. U urbanim sredinama nude se brojne mogućnosti mobilnosti, motorizirani i nemotorizirani načini, koji mogu biti zajednički, javni ili pojedinačni, klasični ili novi - hodanje, vožnja biciklom, električnim romobilom ili hoverboardom, javnim prijevozom (autobus, tramvaj, vlak) i sl. Hodanje na kratkim relacijama (npr. do pet kilometara) osigurava nam 30 minuta vježbanja dnevno, što je u skladu s preporukama Svjetske zdravstvene organizacije. Studije su dokazale da ljudi koji žustro hodaju najmanje 25 minuta na dan mogu očekivati da će prosječno živjeti od tri do sedam godina dulje. Također, kada uz pješačenje koristimo i javni prijevoz, vrijeme na putu možemo iskoristiti za čitanje novina, opuštanje i slušanje glazbe. Aktivnosti Europskog tjedna mobilnosti započinju konferencijom za medije 16. rujna 2019., a završavaju obilježavanjem Dana bez automobila 22. rujna ove godine. Gradovi sudionici taj dan određuju jedno ili više područja, isključivo namijenjenih pješacima, biciklistima i sredstvima javnog prijevoza.

Grad Zagreb i ove godine organizira niz aktivnosti kojima će se uključiti u Europski tjedan mobilnosti. Cilj ove manifestacije, koja se svake godine obilježava u organizaciji Europske komisije, je podizanje razine javne svijesti o potrebi aktivnog pristupa protiv zagađenja uzrokovanog povećanjem motoriziranog prometa u urbanim sredinama. Na taj način se poboljšava i kvaliteta života građana europskih gradova. Obilježavanjem Europskog tjedna mobilnosti promoviraju se postojeće strategije i najbolje prakse vezane uz održivi promet i mobilnost te razmjena iskustava i promišljanje novih dugoročnih mjera usmjerenih ka podizanju kvalitete života građana vezanih uz održivi promet i mobilnost. Koordinator programskih aktivnosti je Gradski ured za socijalnu zaštitu i osobe s invaliditetom, a u obilježavanju sudjeluju i ostali gradski uredi, službe, ustanove i brojne udruge.

Nastavni zavod za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“, kao i prethodnih godina, pridružuje se obilježavanju Europskog tjedna mobilnosti. Stručni djelatnici Službe za javno zdravstvo te Službe za zaštitu okoliša i zdravstvenu ekologiju organiziraju četiri javnozdravstvene akcije.

Javnozdravstvene aktivnosti Nastavnog zavoda za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“:

17. rujna 2019. – utorak
„Što onečišćuje zrak? Koliko je glasna tišina?“
Mjesto: Osnovna škola “Bartol Kašić”
Vrijeme: od 12,00 do 12,45 sati
- Što sve udišemo? - Značaj zraka za sve nas.
- Utjecaj prometa i peludi na kvalitetu zraka.
- Edukacija o izgledu visoko alergene biljke ambrozije.
- Poznavanje i prepoznavanje alergene biljke ambrozije.
- Što je peludni kalendar?
- Kako koristiti aplikaciju „Peludna prognoza“ za pametne telefone.
- Utjecaj buke na zdravlje i okoliš – Koliko je glasna tišina?
- Kako svjetlost utječe na sve nas?
- Mali kviz znanja, mjerenje tišine i buke.
Organizator: Služba za zaštitu okoliša i zdravstvenu ekologiju, Nastavni zavod za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“

17. rujna 2019. – utorak
„Tvoje tijelo je stvoreno za pokret“
Mjesto: Osnovna škola “Luka”, Sesvete
Vrijeme: od 13,00 do 14.00 sati
Edukativna radionica „Tvoje tijelo je stvoreno za pokret“, održat će se za učenike Osnovne škole „Luka“. Motorički rast i razvoj, kao i senzorička integracija bitni su za učenje jer se kretanjem aktiviraju određena područja mozga koja su važna za učenje. Za djecu i adolescente su kretanje i tjelesna aktivnost iznimno važni, imaju značajnu razvojnu ulogu, djeluju na psihološki, socijalni i kognitivni razvoj djece te pozitivno utječu na fizičko zdravlje.
Organizator: Služba za javno zdravstvo, Nastavni zavod za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“

19. rujna 2019. - četvrtak
„Što onečišćuje zrak? Koliko je glasna tišina?“
Mjesto: Osnovna škola “Otok”
Vrijeme: od 9,45 do 10,30 sati
- Što sve udišemo? - Značaj zraka za sve nas.
- Utjecaj prometa i peludi na kvalitetu zraka.
- Edukacija o izgledu visoko alergene biljke ambrozije.
- Poznavanje i prepoznavanje alergene biljke ambrozije.
- Što je peludni kalendar?
- Kako koristiti aplikaciju „Peludna prognoza“ za pametne telefone.
- Utjecaj buke na zdravlje i okoliš – Koliko je glasna tišina?
- Kako svjetlost utječe na sve nas?
- Mali kviz znanja, mjerenje tišine i buke.
Organizator: Služba za zaštitu okoliša i zdravstvenu ekologiju, Nastavni zavod za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“

19. rujna 2019. - četvrtak
„Vježbanje na radnom mjestu – aktivno provođenje pauze“
Mjesto: Velika dvorana Nastavnog zavoda za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“
Vrijeme: od 11,00 do 12,00 sati
Program „Vježbanje na radnom mjestu - aktivno provođenje pauze“ osmišljen je kako bismo poticali djelatnike na aktivno provođenje pauze i promoviranje zdravog stila života na radnom mjestu u svrhu unaprjeđenja zdravlja, povećanja produktivnosti i radne sposobnosti. Provođenjem preventivnih zdravstvenih postupaka koji uključuju više tjelesne aktivnosti i usvajanje zdravih životnih navika moguće je prevenirati niz kroničnih nezaraznih bolesti i poboljšati kvalitetu života.
Organizator: Služba za javno zdravstvo, Nastavni zavod za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“

Članak pripremile: Marija Škes, mag. educ. reh. i dr.sc. Ivana Hrga, dipl. ing.