Svjetski tjedan dojenja obilježava se svake godine od 01. do 07. kolovoza u više od 120 zemalja diljem svijeta, kako bi se rodilje potakle na dojenje i time se unaprijedilo zdravlje djece. Zaštita, promicanje i potpora dojenju prioritet su javnog zdravstva u cijeloj Europi i svijetu. Niske stope i rani prestanak dojenja imaju značajne negativne zdravstvene i društvene posljedice za djecu, žene, okoliš, a uz to rezultiraju većim troškovima zdravstvene njege i povećavaju nejednakosti u zdravlju.

Mala količina sunčeva zračenja je dobrodošla, neophodna je za sintezu D vitamina, čime se pospješuje apsorpcija kalcija – nužnog za gradnju kosti. Također je poznato da sezonske promjene (kraći dani u zimi) kod velikog broja ljudi mogi izazvati umor unatoč dovoljnoj količini sna te gubitak energije, tromost, tugu i tjeskobu. Skupina ovih simptoma (koji mogu biti različitog intenziteta) naziva se sezonski depresivni poremećaj i pogađa oko 10% stanovništva. Smatra se da razvoj ovog poremećaja izaziva smanjenje sunčeve svjetlosti tijekom zimskih mjeseci. Nedostatak sunčeve svjetlosti utječe na biokemijsku ravnotežu u mozgu mijenjajući mehanizam lučenja melatonina, hormona važnog za zdrav san te serotonina koji regulira dobro raspoloženje. Međutim, posljednjih desetak godina znanstvenici upozoravaju na oštećenja ozonskog sloja u atmosferi, zbog čega sve veća količina UV zraka dopire do površine Zemlje, a time se povećava jačina sunčeva zračenja sa svim svojim negativnim posljedicama.

Ljeto je godišnje doba kada se najčešće podsjeća na važnost adekvatnog unosa tekućine. Dolaskom ljetnih mjeseci sve više upozoravamo da moramo paziti na unos tekućine.

Ljudsko tijelo sastoji se od 60% vode, a stupanj zastupljenosti vode u organizmu ovisi o građi tijela. Naime, različite stanice sadrže različite količine vode. Mišićne stanice, primjerice sastoje se od 70 - 75 % vode, dok masne stanice imaju samo 10 - 15 % vode. "Unutrašnje more" obavijeno je protektivnim omotačem - kožom. Svaki prostor unutar i izvan stanice ispunjen je tjelesnim tekućinama koje se temelje na vodi. Sada svi već znaju da je magičan broj iz preporuke o adekvatnom dnevnom unosu tekućine 2 (odnosi se na litre tekućine), odnosno 8 (ako se preporukom definira potrebna dnevna količina tekućine u čašama).

Škola nepušenja zasniva se na primjeni psihoterapijsko-edukativnog modela odvikavanja od pušenja. Temeljni program Škole traje pet dana, a u okviru tog uvodnog programa nastoji se pomoći polaznicima da prestanu pušiti. Nakon prvog tjedna, polaznici škole okupljaju se jednom tjedno tijekom sljedeća tri tjedna u tzv. senzibilnu grupu podrške u kojoj razmjenjuju svoja iskustva, raspravljaju o pojedinačnim problemima vezanim uz odvikavanje od pušenja i nastoje međusobno jedan drugome pomoći da ustraju u svojoj odluci. Program Škole predstavlja modifikaciju američkog programa "Breathe free plan to stop smoking". Iako se model odvikavanja temelji na radu u grupi, rad u Školi usmjeren je prema svakom pojedincu, od spoznavanja motivacije pojedinca za prestanak pušenja, preko određivanja tipa pušača do analize dosadašnjih neuspjeha i pronalaženja novih motiva. Pojedinačno se analiziraju prednosti prestanka pušenja, važnost pozitivnog razmišljanja i vizualizacija sebe kao nepušača. Polaznike grupe se uči o pravilnoj prehrani, važnosti tjelovježbe itd. Važno je polaznike Škole povremeno kontaktirati telefonom tijekom sljedećih šest mjeseci od prestanka pušenja kako bi im pružali potporu, a i evaluirali učinkovitost rada.